7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции:
Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
- высокая температура тела;
- головная боль;
- слабость;
- кашель;
- затруднённое дыхание;
- боли в мышцах;
- тошнота;
- рвота;
- диарея.
Что необходимо сделать для профилактики коронавирусной инфекции:
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя её каждые 2 - 3 часа;
3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа);
4. Тщательно мойте руки с мылом и водой после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми;
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь;
6. Ограничьте по возможности тесные объятия и рукопожатия;
7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щётка).
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:
1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние две недели и возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку;
3. При кашле или чихании пользуйтесь одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб;
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой;
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.