- Пояснительная записка
Программа составлена в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования.
Цель физического воспитания: формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой.
Задачи:
– укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
– совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
– формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
– развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
– обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью. Освоение предмета данной деятельности способствует не только активному развитию физической природы занимающихся, но и формированию у них психических и социальных качеств личности, которые во многом обусловливают становление и последующее формирование универсальных способностей (компетенций) человека. Универсальность компетенций определяется в первую очередь широкой их востребованностью каждым человеком, объективной необходимостью для выполнения различных видов деятельности, выходящих за рамки физкультурной деятельности.
В число универсальных компетенций, формирующихся в начальной школе в процессе освоения учащимися предмета физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью, входят:
– умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;
– умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
– умение доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Общая характеристика учебного предмета
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная система человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
С учётом этих особенностей целью примерной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
- формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
- активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
- характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
- обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;
- общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
- обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
- организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
- планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;
- анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;
- видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;
- оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;
- управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
- технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.
- планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;
- изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
- представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
- измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств;
- оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
- бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения;
- организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;
- характеристика физической нагрузки по показателю частоты пульса, регулирование её напряжённости во время занятий по развитию физических качеств;
- взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
- объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;
- подача строевых команд, подсчёт при выполнении об-щеразвивающих упражнений;
- нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;
- выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;
- выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;
- выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.
- Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
- Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической культуры разных народов. Её связь с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
- Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
- Способы физкультурной деятельности
- Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
- Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
- Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
- физическое совершенствование
- физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции наруше-нИй осанки.
- Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
- Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
- Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
- Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.
- Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.
- Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.
- Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги.
- Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла.
- Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
- Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
- Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.
- Броски: большого мяча (1, 2 кг) на дальность разными способами.
- Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
- Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъёмы; торможение.
- Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
- На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
- На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
- На материале спортивных игр:
- Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.
- Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
- Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола. Народные подвижные игры разных народов.
- Гандбол: ловля и передача мяча двумя руками, ведение, броски по воротам с заданного расстояния, подвижные игры на материале гандбола. Игры по упрощённым правилам.
- начнут осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге;
- узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.
- освоят первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;
- научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;
- освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;
- научатся наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;
- научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;
- приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах (в снежных районах России); будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;
- освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.
Ценностные ориентиры содержания учебного предмета
Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.
- Место учебного предмета в учебном плане
Рабочая программа основного начального образования по физической культуре составлена в соответствии с количеством часов, указанных в Базисном плане образовательных учреждений общего образования. Предмет «Физическая культура» изучается в начальной школе в объеме не менее 405 ч, из них в I классе – 99 ч, а в IV классы – по 105 ч ежегодно.
Ценностные ориентиры содержания учебного предмета
Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
- Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета
По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.
Личностные результаты:
– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;
– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
– формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;
Метапредметные результаты:
– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
– овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты:
– формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;
– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)
– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
– выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;
– выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:
– планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;
– излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;
– использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;
– измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;
– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;
– соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
– организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
– характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;
– выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;
– выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
– выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.
Демонстрировать уровень физической подготовленности
1 класс
|
Контрольные упражнения |
Мальчики |
Девочки |
||||||||||||
|
Высокий |
средний |
низкий |
Высокий |
Средний |
Низкий |
|||||||||
|
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа (кол-во раз) |
11-12 |
9-10 |
7-8 |
9-10 |
7-8 |
5-6 |
||||||||
|
Прыжок в длину с места (см) |
118-120 |
115-117 |
105-114 |
116-118 |
113-115 |
95-112 |
||||||||
|
Наклон вперед не сгибая ног |
Коснуться лбом колен |
Коснуться ладонями пола |
Коснуться пальцами пола |
Коснуться колен лбом |
Коснуться ладонями пола |
Коснуться пальцами пола |
||||||||
|
Бег 30 м с высокого Старта (с) |
9.8 |
10.2 |
10.4 |
10.4 |
10.8 |
11.2 |
||||||||
|
Бег 1000 м |
Без учета времени |
|||||||||||||
|
|
||||||||||||||
4 класс
|
Контрольные упражнения |
Мальчики |
Девочки |
||||
|
высокий |
Средний |
низкий |
высокий |
Средний |
низкий |
|
|
Подтягивание в висе (кол-во раз) Подтягивание в висе лежа согнувшись (кол-во раз) |
6 |
4 |
3 |
18 |
15 |
10 |
|
Бег 60 м (с) |
10.0 |
10.8 |
11.0 |
10.3 |
11.0 |
11.5 |
|
Бег 1000 м (мин. с) |
4.30 |
5.00 |
5.30 |
5.00 |
5.40 |
6.30 |
|
Ходьба на лыжах 1 км (мин. с) |
7.00 |
7.30 |
8.00 |
7.30 |
8.00 |
8.30 |
- Содержание программы
1 класс:
Знания о физической культуре. Что такое физическая культура. Как возникли физические упражнения. Чему обучают на уроках физической культуры. Как передвигаются животные. Как передвигается человек.
Способы физкультурной деятельности. Одежда для игр и прогулок. Подвижные игры. Что такое режим дня. Утренняя зарядка. Физкультминутка. Личная гигиена.
Физическое совершенствование. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки. Комплексы физкультминуток. Упражнения для профилактики и коррекции нарушений осанки.
Гимнастика с основами акробатики. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Акробатические комбинации. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания и переползания.
Легкая атлетика. Беговые упражнения. Прыжковые упражнения.
Лыжные гонки. Передвижение на лыжах.
Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики. На материале легкой атлетики. На материале лыжной подготовке. На материале спортивных игр. Баскетбол. Подвижные игры разных народов.
стики с основами акробатики. На материале легкой атлетики. На материале лыжных гонок. Подвижные игры разных народов.
4 класс:
Знания о физической культуре. Из истории физической культуры. Оказание первой помощи при легких травмах. Закаливание.
Способы физкультурной деятельности. Наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовленностью.
Физическое совершенствование. Комплексы упражнений утренней зарядки. Упражнения и подвижные игры с мячом.
Гимнастика с основами акробатики. Акробатические упражнения и комбинации. Опорный прыжок через гимнастического козла, упражнения на низкой гимнастической перекладине, гимнастические комбинации. Техника выполнения комбинаций на гимнастической перекладине.
Легкая атлетика. Беговые упражнения. Техника старта и финиширования. Прыжковые упражнения. Прыжки в высоту. Техника выполнения.
Лыжные гонки. Передвижение на лыжах. Техника выполнения одновременного одношажного хода.
Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики. На материале легкой атлетики. На материале лыжных гонок. Подвижные игры разных народов. Самостоятельная организация и проведение подвижных игр.
Спортивные игры. Футбол. Баскетбол. Волейбол.
Экологическое воспитание на уроках физической культуры
Формы организации учебного и внеучебного процесса, средства и методы, используемые в процессе решения основных задач физического воспитания, эффективно содействуют решению различных задач экологического воспитания: расширение и формирование экологических знаний; развитие нравственно-экологических качеств; привитие навыков правильного поведения в природе; формирование эко-отношения к себе, другим людям, к окружающему социальному и природному миру.
На уроках физкультуры закрепляются элементарные знания младших школьников об организме и охране здоровья с помощью природных факторов и ЗОЖ (в особенности движение и закаливание), развивается сознание значимости гигиенических навыков и умений в сохранении и укреплении своего здоровья.
Основными средствами физической культуры считаются физические упражнения, естественные силы природы (солнце,воздух,вода) и гигиенические факторы. А физическая культура входит в общее понятие "культура", которое отражает образ мышления, характер поведения человека, общества. Отношение человека к природе определяет уровень его культуры.
На уроках физической культуры при выполнении физических общеразвивающих упражнений, оптимальное использование солнечных, воздушных и водных ванн способствует развитию двигательной активности младших школьников. Посредством двигательной деятельности осуществляется взаимодействие организма ребенка с окружающей средой, происходит его приспособление к изменяющимся условиям.
Игра – основной элемент урока физической культуры в начальных классах. Через игру дети успешно усваивают экологические знания, перевоплощаясь в различные образы живой и неживой природы, моделируют экологически целесообразные действия и поступки, которые формируют у них экологические чувства, экологическое отношение к себе и ко всему, что их окружает. Подвижные игры на уроках физической культуры выступают как средства экологического воспитания, так как воздействуют на те, качества и стороны личности младшего школьника, которые органически входят в экологическую культуру личности:
- 1 класс – подвижные игры: «Змейка», «Пройди бесшумно», «Раки», «Через холодный ручей», «День и ночь», «Гуси-лебеди».
- 4 класс – подвижные игры: «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела), «Водолазы», “Гонка лодок», «Паровая машина».
Кроме игр экологической направленности на уроках могут использоваться спортивно-экологические эстафеты «Собери мусор», «Береги лес», «Чистая река» и др.
В 4 классах на уроках по туристической подготовке проводятся беседы «Правила поведения в лесу», «Правила пожарной безопасности в походе», «Ядовитые растения», «Животный и растительный мир» и др. С учащимися проводится обучение основам безопасного поведения во время прогулок(в лесу,на водоёме)и туристических походов.
Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
- старт не из требуемого положения;
- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
- несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
- Календарно-тематическое планирование по физической культуре. 1 класс (3 часа в неделю, 99 часов)
|
№ п/п |
Дата |
Тема урока |
Решаемые проблемы |
Понятия |
Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС) |
||
|
Предметные результаты |
УУД |
Личностные результаты |
|||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|
1 |
Урок -познавательная минутка. Безопасное поведение на уроках |
Как вести себя в спортивном зале? |
Правила поведения. Шеренга. Колонна. Гимнастика. Упражнение. Техника безопасности |
Научатся: ориентироваться в понятии «физическая культура»; характеризовать роль и значение уроков физической культуры, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма |
Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу; планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью |
Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация —умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
2 |
Урок-путешествие. Перекаты и группировка |
Что такое перекаты? |
Разминка с мешочками; перекаты вправо-влево, группировка, подвижная игра «Передача мяча в тоннеле» |
Научатся: держать группировку; выполнять упражнения на матах (перекаты вправо-влево), разминку с мешочками; играть в подвижную игру «Передача мяча в тоннеле»; соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения поставленных задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие - формулировать собственное мнение |
Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности (социальная, внешняя) |
|
|
3 |
Спортивный калейдоскоп.Техника бега на 30 м с высокого старта на время |
Что такое техника бега? |
Беговая разминка, техника высокого старта, тестирование (бег на 30 м с высокого старта), подвижная игра «Салки с домом» |
Научатся: выполнять беговую разминку, бег с высокого старта; играть в подвижную игру «Салки с домом»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе) |
Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач |
Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
4 |
Урок-игра.Челночный бег 3 10 м на время |
Что такое челночный бег? |
Строевые команды; беговая разминка; техника высокого старта |
Научатся: выполнять усложненный вариант беговой разминки, движения под чтение специальных стихотворений; играть в подвижную игру «Гуси-лебеди»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие — формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование-адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация—умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
5 |
Спортивный марафон. Перекаты и группировка |
Что такое перекаты? Что такое группировка? |
Перекаты, группировка |
Научатся: держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево, разминку с мешочками; играть в подвижную игру «Передача мяча в тоннеле» |
Регулятивные: планирование — применять установленные правила в планировании способа решения задачи. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — задавать вопросы, обращаться за помощью |
Смыслообразование—мотивация, самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация —навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить правильное решение |
|
|
6 |
Урок-игра. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физической подготовки |
Как стать выносливым? |
Закаливание, физическая подготовка |
Научатся: ориентироваться в понятиях «общая» и «специальная физическая подготовка»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе); соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: планирование — применять установленные правила в планировании способа решения задачи. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — задавать вопросы, обращаться за помощью |
Смыслообразование—мотивация, самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация —навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить правильное решение |
|
|
7 |
Урок-викторина «Техника метания мяча на дальность» |
Как правильно и точно выполнятьметание мяча? |
Теннисный мяч |
Знают, как возникла физическая культура в Древнем мире. Научатся выполнять разминку в движении, метание мешочка (мяча) на дальность, упражнения на равновесие; играть в подвижную игру «Жмурки»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание — формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция —вносить изменения в план действия. Познавательные: общеучебные — определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — задавать вопросы; управление коммуникацией — координировать и принимать различные позиции во взаимодействии |
Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (учебно- познавательная) |
|
|
8 |
Спортивный марафон «Усложненные перекаты» |
Что Такое перекаты? Как выполнять перекаты? |
Перекаты |
Научатся: выполнять усложненный вариант перекатов, упражнения на матах с мешочками, на внимание, для мышц живота |
Регулятивные: планирование - выполнять действия в соответствии с постав- ленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: знаково-символические -использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество — ставить вопросы, обращать за помощью, слушать собеседника |
Смыслообразование — мотивация учебной деятельности (учебно- познавательная) |
|
|
9 |
Урок-викторина «Ритм и темп. Виды ритма и темпа» |
Что такое ритм? Что такое темп? |
Темп, ритм. |
Научатся: понимать отличия разных способов передвижения; ориентироваться в понятиях «темп» и «ритм»; метать мешочек (мяч) на дальность; играть в подвижную игру «Гуси-лебеди» |
Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные: общеучебные — осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные: взаимодействие — задавать вопросы, формулировать свою позицию |
Самоопределение — осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего по- ведения |
|
|
10 |
Спортивный калейдоскоп. Режим дня и личная гигиена человека |
Что такое режим дня? |
Режим дня, гигиена человека |
Научатся: ориентироваться в понятиях «режим дня» и «гигиена человека»; выполнять разминку, направленную на развитие внимания; играть в подвижную игру «Два Мороза» |
Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные: общеучебные — осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные: взаимодействие — задавать вопросы, формулировать свою позицию |
Самоопределение — осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровье- сберегающего по- ведения |
|
|
11 |
Спортивный калейдоскоп «Усложненные перекаты» |
Что такое усложненные перекаты? |
Перекаты |
Научатся: выполнять усложненный вариант перекатов, упражнения на матах с мешочками, на внимание, для мышц живота; |
Регулятивные: контроль и самоконтроль —сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество — формулировать свои затруднения |
Самоопределение — осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения |
|
|
12 |
Спортивный калейдоскоп.Прыжки и их разновидности |
Как прыгать вверх на месте? Как стать выносливым? |
Прыжок, старт, пульс |
Научатся: подбирать наиболее удобный для себя ритм и темп бега; выполнять различные виды прыжков, упражнения на расслабление рук, строевые упражнения; играть в подвижную игру «Два Мороза»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие — формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование-адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация—умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
13 |
Режим дня и личная гигиена человека и образ жизни |
Что такое режим дня? |
Режим дня, гигиена человека |
Научатся: ориентироваться в понятиях «режим дня» и «гигиена человека»; выполнять разминку, направленную на развитие внимания; играть в подвижную игру «Два Мороза» |
Регулятивные: целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий— использовать речь для регуляции своего действия; коррекция – вносить изменения в способдействия. Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач. |
Нравственно-этическая ориентация -уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение — самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
|
14 |
Кувырок вперед |
Как выполнить кувырок вперед? |
Кувырок |
Научатся: выполнять упражнения с массажными мячами, кувырок вперед; проходить круговую тренировку; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий— использовать речь для регуляции своего действия; коррекция – вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач. |
Нравственно-этическая ориентация -уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение — самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
|
15 |
Броски малого мяча в горизонтальную цель |
Каковы правила метания теннисного мяча? Как правильно поставить руку при метании? |
Теннисный мяч, цель, техника метания |
Научатся: выполнять броски мяча в горизонтальную цель, разминку с малыми мячами; играть в подвижную игру «Охотник и зайцы»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: коррекция - вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью; взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог |
Нравственно-этическая ориентация — этические чувства, прежде всего доброжелательность, эмоционально- нравственная отзывчивость |
|
|
16 |
Урок веселой игры. Русские народные подвижные игры. |
Каковы правила при проведении подвижных игр? |
Различные названия игр. Что такое правила? |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные - самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя) |
|
|
17 |
Кувырок вперед |
Как выполнить кувырок вперед? |
Кувырок вперед |
Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением и в движении; удерживать группировку при выполнении перекатов; выполнять кувырок вперед; играть в подвижную игру «Удочка» |
Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление коммуникацией -осуществлять взаимный контроль |
Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
18 |
Прыжок в длину с места |
Как вести контроль за развитием двигательных качеств? |
Прыжок с места |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость |
Регулятивные: целеполагание - формировать и удерживать учебную задачу; прогнозирование - предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик. Познавательные: общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: взаимодействие - формулировать свои затруднения; ставить вопросы, вести устный диалог |
Самоопределение — осознание ответственности человека за общее благополучие и своей ответственности за выполнение долга |
|
|
19 |
Комплекс ОРУ на развитие координации движений. Тестирование на время |
Какие существуют упражнения на координацию? |
Скамейка |
Научатся: выполнять упражнения на внимание и на координацию движений, на слух; играть в подвижную игру «Совушка» |
Регулятивные: целеполагание — формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем. Познавательные: общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения задач |
Самоопределение — внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физическая культура |
|
|
20 |
Стойка на лопатках. «Мост» |
Как выполнить стойку на лопатках? |
Мостик, стойка на лопатках |
Научатся: ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление коммуникацией -осуществлять взаимный контроль |
Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
21 |
Тестирование наклона вперед из положения стоя |
Каковы правила выполнения упражнения «наклоны вперед из положения стоя»? |
Наклоны вперед |
Научатся: выполнять бег по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Охотники и утки»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий |
Регулятивные: целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности. Познавательные: общеучебные - самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия |
Самоопределение - самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
|
22 |
Урок калейдоскоп. «Утренняя зарядка. Стойка на лопатках» |
Как выполнить стойку на лопатках? |
Мостик, стойка на лопатках |
Научатся: ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление коммуникацией -осуществлять взаимный контроль |
Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
23 |
Стойка на лопатках. «Мост» |
Как выполнить стойку на лопатках? |
Мостик, стойка на лопатках |
Научатся: ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление коммуникацией -осуществлять взаимный контроль |
Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
24 |
Физкультминутки, их значение в жизни человека |
Что такое физминутки? |
Физминутка, здоровье человека |
Научатся: ориентироваться в понятии «физкультминутка»; маршировать под стихотворения; выполнять физкультминутку; играть в игру «Правильный номер с мячом»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные: общеучебные — осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные: взаимодействие — задавать вопросы, формулировать свою позицию |
Самоопределение — осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения |
|
|
25 |
ОРУ. Подтягивание на низкой перекладине |
Что такое подтягивание? |
Подтягивание, перекладина |
Научатся: выполнять упражнения, в том числе с мячом; играть в подвижную игру «Правильный номер с мячом»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные: общеучебные — осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные: взаимодействие — задавать вопросы, формулировать свою позицию |
Самоопределение — Осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения |
|
|
26 |
Лазание по гимнастической стенке |
Что такоегимнастическая стенка? |
Гимнастическая стенка |
Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой |
Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения |
Нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
|
27 |
Подвижные игры |
Каковы правила при проведении подвижных игр? |
Различные названия игр. Что такое правила? |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя) |
|
|
28 |
Урок веселый стих «Выполнение упражнений под музыку и стихи. |
Как выполнять упражнения под музыку |
Упражнения |
Научатся: выполнять упражнения, в том числе с мячом, под стихотворное сопровождение; выполнять физкультминутку |
Регулятивные: осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия. Познавательные: общеучебные - применять правила и пользоваться инструкциями. Коммуникативные: управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии |
Самоопределение - проявляют положительное отношение к школе, к занятиям физической культурой |
|
|
29 |
Лазание по гимнастической стенке |
Что такоегимнастическаястенка? |
Гимнастическая стенка |
Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой; организовывать места занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения |
Нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
|
30 |
Строевые упражнения |
Что такое строевые упражнения? |
Строевые упражнения |
Научатся: выполнять строевые упражнения: ходьба змейкой и по кругу; выполнять разминку под стихотворное сопровождение; удерживать группировку при выполнении перекатов; играть в подвижную игру «Волк во рву» |
Регулятивные: осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия. Познавательные: общеучебные - применять правила и пользоваться инструкциями. Коммуникативные: управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии |
Самоопределение - проявляют положительное отношение к школе, к занятиям физической культурой |
|
|
31 |
Урок познавательная гимнастика |
Какие правила поведения на уроках гимнастики необходимо знать и выполнять? |
Гимнастика. Упражнение. Команды учителя. Правила поведения |
Научатся: ориентироваться в понятии гимнастика; характеризовать роль и значение гимнастики в жизни человека; играть в подвижную игру «Волк во рву»; отбирать и выполнять комплексы упражнений для гимнастики в соответствии с изученными правилами |
Регулятивные: целеполагание — формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные — использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы и обращаться за помощью |
Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя) |
|
|
32 |
Упражнения на кольцах |
Как выполнять упражнения на кольцах? |
Кольца |
Научатся: выполнять разминку на кольцах, вис углом и вис согнувшись на гимнастических кольцах; проходить по станциям круговой тренировки |
Регулятивные: целеполагание —преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные: общеучебные — использовать общие приемы решения поставленных задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество — ставить вопросы, обращаться за помощью |
Смыслообразование - самооценка на основе критериев успешной деятельности |
|
|
33 |
Кувырок вперед |
Как выполнить кувырок вперед? |
Кувырок вперед |
Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением и в движении; удерживать группировку при выполнении перекатов; выполнять кувырок вперед; играть в подвижную игру «Удочка» |
Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление коммуникацией -осуществлять взаимный контроль |
Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
34 |
ОРУ Лазание по гимнастическому канату |
Какие правила лазания по гимнастическому канату |
Канат |
Научатся: организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время лазания по канату. |
Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление коммуникацией -осуществлять взаимный контроль |
Самоопределение — готовность и способность к саморазвитию |
|
|
35 |
Упражнения на кольцах |
Как выполнять упражнения на кольцах? |
Кольца |
Научатся: выполнять разминку на кольцах, вис углом и вис согнувшись на гимнастических кольцах; проходить по станциям круговой тренировки |
Регулятивные: целеполагание —преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные: общеучебные — использовать общие приемы решения поставленных задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество — ставить вопросы, обращаться за помощью |
Смыслообразование - самооценка на основе критериев успешной деятельности |
|
|
36 |
ОРУ. Подвижные игры «Лазание по гимнастической стенке» |
Что такоегимнастическая стенка? |
Гимнастическая стенка |
Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой; организовывать места занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения |
Нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
|
37 |
Лазание по гимнастической стенке |
Что такоегимнастическая стенка? |
Гимнастическая стенка |
Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением, стойку на лопатках, «мост»; лазать по гимнастической стенке; играть в подвижную игру «Кот и мыши» |
Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения |
Нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
|
38 |
Лазание по гимнастической стенке |
Что такоегимнастическая стенка? |
Гимнастическая стенка |
Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением, стойку на лопатках, «мост»; лазать по гимнастической стенке; играть в подвижную игру «Кот и мыши» |
Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения |
Нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
|
39 |
Урок быстрые ножки «Ходьба по канату босыми ногами» |
Какие правила лазания по гимнастическому канату |
Канат |
Научатся: организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время лазания по канату. |
Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия |
Самоопределение — готовность и способность к саморазвитию |
|
|
40 |
Подвижные игры |
Каковы правила при проведении подвижных игр? |
Различные названия игр. Что такое правила? |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя) |
|
|
41 |
Лазание по гимнастической стенке |
Что такоегимнастическая стенка? |
Гимнастическая стенка |
Научатся: выполнять беговую разминку со стихотворным сопровождением, разминку с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке; лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет различными способами; играть в подвижную игру «Ловля обезьян» (второй вариант) |
Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения |
Нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
|
42 |
ОРУ. Мы растем вверх |
Что такоеупражнения? |
Упражнения, гимнастика |
Научатся: выполнять строевые упражнения: ходьба змейкой и по кругу; выполнять разминку под стихотворное сопровождение; удерживать группировку при выполнении перекатов; играть в подвижную игру «Волк во рву» |
Регулятивные: осуществление учебных действий - использовать речь для регуляции своего действия. Познавательные: общеучебные - применять правила и пользоваться инструкциями. Коммуникативные: управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии |
Самоопределение - проявляют положительное отношение к школе, к занятиям физической культурой |
|
|
43 |
Преодоление полосы препятствий |
Что такое полоса препятствий? |
Полоса препятствий |
Научатся: преодолевать полосу препятствий, выполнятьупражнение на внимание, кувырок вперед; проходить полосу препятствий; организовывать места занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные— самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя) |
|
|
44 |
Лазание по гимнастической стенке |
Что такоегимнастическая стенка? |
Гимнастическая стенка |
Научатся: выполнять беговую разминку со стихотворным сопровождением, разминку с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке; лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет различными способами; играть в подвижную игру «Ловля обезьян» |
Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения |
Нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
|
45 |
Быстро движемся мы вверх. Лазание и передвижение по гимнастической стенке |
Что такоегимнастическая стенка? |
Гимнастическая стенка |
Научатся: выполнять беговую разминку со стихотворным сопровождением, разминку с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке; лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет различными способами; играть в подвижную игру «Волк во рву» |
Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения |
Нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
|
46 |
Подвижные игры |
Каковы правила при проведении подвижных игр? |
Различные названия игр. Что такое правила? |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя) |
|
|
47 |
Подвижные игры |
Каковы правила при проведении подвижных игр? |
Различные названия игр. Что такое правила? |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя) |
|
|
48 |
Игровые упражнения ловкий мяч |
Каковы правила метания теннисного мяча? Как правильно поставить руку при метании? |
Теннисный мяч. Цель. Техника метания |
Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми |
Регулятивные: коррекция – вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью; взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог |
Нравственно-этическая ориентация —этические чувства, прежде всего доброжелательность, эмоционально-нравственная отзывчивость |
|
|
49 |
ОРУ Полоса препятствий. Урок познай себя |
Что такое полоса препятствий? |
Полоса препятствий |
Научатся: преодолевать полосу препятствий, выполнятьупражнение на внимание, кувырок вперед; проходить полосу препятствий; организовывать места занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя) |
|
|
50 |
ОРУ Урок веселая скакалка. «Прыжки на скакалках» |
Какова поэтапность при обучении прыжкам со скакалкой? |
Скакалка |
Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми |
Регулятивные: контроль и самоконтроль —использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные: общеучебные — ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности |
Самоопределение — осознание ответственности человека за общее благополучие |
|
|
51 |
ОРУ. Подвижная игра «День и ночь» |
Каковы правила при проведении подвижных игр? |
Различные названия игр. Что такое правила? |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя) |
|
|
52 |
ОРУ. Урок веселые лыжи. Лыжный кросс |
Почему необходимо соблюдать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий. |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
53 |
ОРУ. Техника смело ступай на лыжню |
Какова подготовка спортинвентаря для занятий на лыжах? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!» и «Лыжи к ноге!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий. |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
54 |
ОРУ. Урок веселый спуск |
Почему необходимо соблюдать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: выполнять строевое упражнение «ходьба змейкой и по кругу», разминку под стихотворное сопровождение; играть в подвижную игру «Удочка»; организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!»; «На лыжи становись!» |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
55 |
Техника ступающего шага на лыжах |
Что такое «ступающий шаг?» Каковы его преимущества в начальной стадии обучения катанию на лыжах? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!» и «Лыжи к ноге!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
56 |
Техника поворота переступанием вокруг пяток лыж |
Каковы правила поворота переступанием вокруг пяток лыж? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!» и «Лыжи к ноге!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
57 |
ОРУ. Урок весело мы тянем |
Какие правила лазания по гимнастическому канату |
Канат |
Научатся: организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время лазания по канату. |
Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия |
Самоопределение — готовность и способность к саморазвитию |
|
|
58 |
Техника скользящего шага на лыжах без палок |
Каковы правила скользящего шага на лыжах без палок? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!»; выполнять ступающий шаг на лыжах без палок, скользящий шаг на лыжах без палок, повороты переступанием на лыжах |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
59 |
Техника спуска в основной стойке на лыжах без палок |
Каковы правила спуска в основной стойке на лыжах без палок ? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
60 |
ОРУ Весело мы едем по лыжне. |
Каковы правила надевания, снятия и пере- носки лыж в школу? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
61 |
Техника скользящего шага с палками на лыжах |
Как передвигаться скользящим шагом с палками? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
62 |
Упражнения со скакалками |
Какова поэтапность при обучении прыжкам со скакалкой? |
Скакалка |
Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми |
Регулятивные: контроль и самоконтроль —использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные: общеучебные — ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности |
Самоопределение — осознание ответственности человека за общее благополучие |
|
|
63 |
Техника торможения палками на лыжах |
Каковы правила торможения палками на лыжах? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: контроль и самоконтроль —использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные: общеучебные — ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
64 |
Движение змейкой на лыжах с палками |
Каковы правила движение змейкой на лыжах с палками? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
||
|
65 |
Прыжки через скакалку |
Какова поэтапность при обучении прыжкам со скакалкой? |
Скакалка |
Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми |
Регулятивные: контроль и самоконтроль —использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные: общеучебные — ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности |
Самоопределение — осознание ответственности человека за общее благополучие |
|
|
66 |
Контрольный урок по лыжной подготовке |
Каковы правила быстрого снимания и надевания лыж и палок в экстремальных условиях? |
Лыжи, лыжные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, рукавицы, шапочка |
Научатся: играть в подвижную игру «Юла»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников. Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности |
Самоопределение — готовность и способность обучающихся к саморазвитию |
|
|
67 |
Общеразвивающие упражнения с малыми мячами |
Каковы правила метания теннисного мяча? Как правильно поставить руку при метании? |
Теннисный мяч, цель.техника метания |
Научатся: выполнять бег с перепрыгиванием через препятствия, разминку, направленную на развитие координации движений, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Попрыгунчики-воробышки» |
Регулятивные: коррекция - вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью; взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог |
Нравственно-этическая ориентация — этические чувства, прежде всего доброжелательность, эмоционально-нравственная отзывчивость |
|
|
68 |
Прыжки через скакалку |
Какова поэтапность при обучении прыжкам со скакалкой? |
Скакалка |
Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми |
Регулятивные: контроль и самоконтроль —использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные: общеучебные — ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности |
Самоопределение — осознание ответственности человека за общее благополучие |
|
|
69 |
Броски и ловля мяча в парах |
Каковы правила развития быстроты при передаче баскетбольного мяча и его ловли? |
Бросок, ловля, баскетбол |
Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами» |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности |
|
|
70 |
Разновидности бросков мяча одной рукой |
Каковы правила развития быстроты при броскебаскетбольного мяча одной рукой? |
Бросок, ловля, баскетбол |
Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами» |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности |
|
|
71 |
Прыжки через скакалку |
Какова поэтапность при обучении прыжкам со скакалкой? |
Скакалка |
Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми |
Регулятивные: контроль и самоконтроль —использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные: общеучебные — ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности |
Самоопределение — осознание ответственности человека за общее благополучие |
|
|
72 |
Ведение мяча на месте и в движении |
Каковы правила ведениябаскетбольного мяча ? |
Бросок, ловля, баскетбол |
Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами» |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности |
|
|
73 |
Броски мяча в кольцо способом «снизу» |
Каковы правила броска мяча в кольцо способом «снизу» ? |
Бросок, ловля, баскетбол |
Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами» |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности |
|
|
74 |
Стойка на лопатках |
Как выполнить стойку на лопатках? |
Мостик, стойка на лопатках |
Научатся: ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление коммуникацией -осуществлять взаимный контроль |
Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
75 |
Броски мяча в кольцо способом «сверху» |
Каковы правила броска мяча в кольцо способом «снизу» ? |
Бросок, ловля, баскетбол |
Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами» |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности |
|
|
76 |
Подвижная игра с мячом «Охотники и утки» |
Каковы правила при проведении подвижных игр? |
Различные названия игр. Что такое правила? |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: коррекция - адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное поведение и поведение окружающих |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя) |
|
|
77 |
Стойка на лопатках |
Как выполнить стойку на лопатках? |
Мостик, стойка на лопатках |
Научатся: ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление коммуникацией -осуществлять взаимный контроль |
Нравственно-этическая ориентация — умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
78 |
Тестирование в наклоне вперед из положения стоя |
Каковы правила выполнения упражнения «наклоны вперед из положения стоя»? |
Наклоны вперед |
Научатся: выполнять бег по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Охотники и утки»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий |
Регулятивные: целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности. Познавательные: общеучебные - самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия |
Самоопределение - самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
|
79 |
Упражнение на выносливость |
Как работать над распределением сил по дистанции? |
Секундомер, распределение сил по дистанции |
Научатся: выполнять более сложный вариант бега по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Ночная охота»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решений. Познавательные: общеучебные - осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности |
|
|
80 |
Повторение акробатических элементов |
Какие существуют акробатические элементы? |
Гимнастический мат, положения частей тела. |
Научатся: выполнять разминку с мячами на матах, упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки |
Регулятивные: целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности. Познавательные: общеучебные - самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия |
Самоопределение - самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
|
81 |
Повторение техники прыжка в длину с места |
Как вести контроль за развитием двигательных качеств? |
Прыжок с места |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость |
Регулятивные: целеполагание - формировать и удерживать учебную задачу; прогнозирование - предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик. Познавательные: общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: взаимодействие - формулировать свои затруднения; ставить вопросы, вести устный диалог |
Самоопределение — осознание ответственности человека за общее благополучие и своей ответственности за выполнение долга |
|
|
82 |
Тестирование в прыжке в длину с места |
Как вести контроль за развитием двигательных качеств? |
Прыжок с места |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость |
Регулятивные: целеполагание - формировать и удерживать учебную задачу; прогнозирование - предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик. Познавательные: общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: взаимодействие - формулировать свои затруднения; ставить вопросы, вести устный диалог |
Самоопределение — осознание ответственности человека за общее благополучие и своей ответственности за выполнение долга |
|
|
83 |
Повторение акробатических элементов |
Какие существуют акробатические элементы? |
Гимнастический мат, положения частей тела. |
Научатся: выполнять разминку с мячами на матах, упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки |
Регулятивные: целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности. Познавательные: общеучебные - самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия |
Самоопределение - самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
|
84 |
Тестирование в подтягивании на низкой перекладине из виса лежа |
Какие правила в подтягивании на низкой перекладине из виса лежа ? |
Подтягивание, перекладина |
Научатся: выполнять упражнения, в том числе с мячом; играть в подвижную игру «Правильный номер с мячом»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми |
Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные: общеучебные — осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные: взаимодействие — задавать вопросы, формулировать свою позицию |
Самоопределение — осознание ответственности за общее благополучие, готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения |
|
|
85 |
Метание малого мяча в горизонтальную цель |
Каковы правила метания теннисного мяча? Как правильно поставить руку при метании? |
Теннисный мяч, цель.техника метания |
Научатся: выполнять бег с перепрыгиванием через препятствия, разминку, направленную на развитие координации движений, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Попрыгунчики-воробышки» |
Регулятивные: коррекция – вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью; взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог |
Нравственно-этическая ориентация — этические чувства, прежде всего доброжелательность, эмоционально- нравственная отзывчивость |
|
|
86 |
Упражнения на уравновешивание предметов |
Как выполнять упражнения на уравновешивание предметов? |
Упражнения |
Научатся: выполнять , упражнения на уравновешивание предметов, на развитие координации движений, на равновесие |
Регулятивные: целеполагание - преобразовывать практическую задачу в познавательную. Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять цели, обязанности участников, способы взаимодействия |
Самоопределение - принятие образа хорошего ученика |
|
|
87 |
Тестирование в подъеме туловища из положения лѐжа на спине за 30 секунд |
Каковы правила выполнения упражнения «наклоны вперед из положе- ния лежа»? |
Положение лежа |
Научатся: выполнять ходьбу и бег с изменением ритма и темпа, разминку с упражнениями на ориентировку в пространстве, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Попрыгунчики-воробышки» |
Регулятивные: целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование - адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности. Познавательные: общеучебные - самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия |
Самоопределение - самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни |
|
|
88 |
Баскетбольные упражнения |
Какие виды баскетбольных упражнений существуют ? |
Бросок, ловля, баскетбол |
Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами» |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности |
|
|
89 |
Упражнения на уравновешивание предметов |
Как выполнять упражнения на уравновешивание предметов? |
Упражнения |
Научатся: выполнять , упражнения на уравновешивание предметов, на развитие координации движений, на равновесие |
Регулятивные: целеполагание - преобразовывать практическую задачу в познавательную. Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять цели, обязанности участников, способы взаимодействия |
Самоопределение - принятие образа хорошего ученика |
|
|
90 |
Контрольный урок по ведению, броску и ловле мяча |
Каковы правила по ведению, броску и ловле мяча? |
Бросок, ловля, баскетбол |
Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами» |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности |
|
|
91 |
Тестирование в беге на скорость на 30 м |
Как усвоены командные действия при выполнении ранее изученных упражнений? |
Скорость, бег |
Научатся: выполнять строевые упражнения – «змейка», «спираль», беговую разминку, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Воробьи – вороны»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения; взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию |
Смыслообразование—мотивация учебной деятельности |
|
|
92 |
Круговая тренировка |
Что такое скорость? бег по кругу? |
Ускорение. Отрезок. Темп бега. Техника бега. Круг |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки (усложненный вариант) |
Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия |
Самоопределение — готовность и способность к саморазвитию |
|
|
93 |
Тестирование в челночном беге 3 ×10 м |
Как контролировать развитие двигательных качеств? |
Кубики. Челночный бег. Наклоны сидя |
Научатся: выполнять строевые упражнения – «змейка», «спираль», беговую разминку; упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Воробьи – вороны»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий |
Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия |
Самоопределение — готовность и способность к саморазвитию |
|
|
94 |
Метание мешочка на дальность |
Каковы правила метания мешочка? Как правильно поставить руку при метании? |
Мешочек. Цель. Техника метания |
Научатся: выполнять упражнения на внимание, разминку с игрой «Запрещенное движение»; играть в подвижную игру «Колдунчики»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий |
Регулятивные: коррекция - вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью; взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог |
Нравственно-этическая ориентация —этические чувства, прежде всего доброжелательность, эмоционально- нравственная отзывчивость |
|
|
95 |
Круговая тренировка |
Что такое скорость? бег по кругу? |
Ускорение. Отрезок. Темп бега. Техника бега. Круг |
Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки (усложненный вариант) |
Регулятивные: осуществление учебных действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения. Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь для регуляции своего действия |
Самоопределение — готовность и способность к само- развитию |
|
|
96 |
Основы правил игры в футбол |
Каковы основные правила игры в футбол? |
Футбол, мяч, аут |
Научатся: выполнять шестиминутный бег на выносливость, удары по воротам; применять на практике правила, элементы, простейшие технические действия игры в футбол; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решений. Познавательные: общеучебные - осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач |
Смыслообразование-мотивация учебной деятельности |
|
|
97 |
Знакомство с эстафетами |
Что такое эстафета? |
Эстафета |
Научатся: выполнять игру-разминку «Запрещѐнное движение», участвовать в эстафетах; применять на практике правила, элементы, простейшие технические действия игры в футбол; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий |
Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решений. Познавательные: общеучебные - осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач |
Смыслообразование-мотивация учебной деятельности |
|
|
98 |
Круговая тренировка |
Что такое круговая тренировка? |
Тренировка, вираж, передача эстафеты |
Научатся: выполнять разминку в движении; проходить станции круговой тренировки; рационально использовать свободное время; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями |
Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность действий, контроль - использовать установленные правила в контроле способа решений. Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять общую цель и пути ее достижения |
Самоопределение — осознание ответственности человека |
|
|
99 |
Подвижные игры |
Каковы личностные результаты от приобретенных знаний, умений и навыков? |
Пройденные названия качеств и подвижных игр |
Научатся: выполнять беговую разминку; играть в подвижные игры (по выбору); подводить итоги года (значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности); осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр |
Регулятивные: целеполагание - преобразовывать практическую задачу в познавательную. Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества — определять цели, обязанности участников, способы взаимодействия |
Самоопределение - принятие образа хорошего ученика |
|
Календарно-тематическое планирование по физической культуре. 4 класс 3 часа в неделю, 10 2 часа)
|
№ п/п |
Дата |
Тема урока |
Решаемые проблемы |
Понятия |
Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС) |
|
||
|
Предметные результаты |
УУД |
Личностные результаты |
|
|||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|
|
1 |
Правила безопасности на уроках физической культуры. |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при занятиях физическимиупражнениями. |
О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах. |
Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах. |
Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу; планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные - использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью |
Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация —умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
2 |
Тестирование бега на 30 м с высокого старта. Подвижные игры. |
Цель: формировать знания и представления о разновидностях спортивного инвентаря и оборудования; техника высокого старта, тестирование бега на 30 м с высокого старта. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении, технику высокого старта, сдавать тестирование бега на 30 м с высокого старта. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся формулировать свои затруднения и обращаться за помощью. |
Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни. |
|
|
|
3 |
Перекаты вправо-влево. Кувырок вперед. Игра «Охотники и утки». |
Цель: формировать знания и представления о двигательном режиме младшего школьника. |
О перекатах вправо-влево, группировка, кувырок вперед. |
Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево, разминку с мешочком |
Регулятивные: удерживать учебную задачу, составлять план действий совместно с учителем. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя. Коммуникативные: взаимодействовать друг с другом соблюдая правила безопасности, |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни и доброжелательно относится к партнёрам по игре. |
|
|
|
4 |
Техника челночного бега с высокого старта. |
Цель: формировать знания и представления о двигательном режиме младшего школьника. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задачКоммуникативные: Поддерживать друг друга. |
Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов. |
|
|
|
5 |
Развитие физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений). |
Цель: формировать знания и представления о двигательном режиме младшего школьника. |
Об основных физических качеств (сила, быстрота, гибкость, выносливость, ловкость, координация движений). |
Научатся ориентирова-ться в понятиях: физические качества, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений. Соблюдать правила поведения на уроке. |
Регулятивные: научатся удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся ответственному отношению за общее благополучие и умению не создавать конфликтов. |
|
|
|
6 |
Кувырок вперед. Игра на внимание. |
Цель: совершенствовать технику выполнения кувырков вперед. |
Об основных положениях и движениях ног. |
Научатся выполнять разминку с мешочками в движении, перекаты вправо-влево, группировку, кувырок вперед. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия |
Смыслообразование-адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация—умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
7 |
Измерение уровня развития основных физических качеств. |
Цель: научить использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся понимать необходимость развития основных физических качеств и как измерять их уровень развития. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к зарядке. |
|
|
|
8 |
Метание мешочка на дальность. Игра «Кто дальше». |
Цель: формировать знания и представления о правилах правильного дыхания при выполнении физических упражнений. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. |
|
|
|
9 |
Усложненные кувырки вперед. |
Цель: формирование реакции и представления о правилах безопасного поведения при кувырках вперед. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, группировку, усложненный вариант выполнения кувырков вперед, упражнения на внимание. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к зарядке. |
|
|
|
10 |
Подвижная игра «Третий лишний» |
Цель: активизировать деятельность учащихся в процессе выполнения игры «Третий лишний» |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, технику «оленьего» бега. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов. |
|
|
|
11 |
Беговые упражнения из различных исходных положений. Игра «Пустое место». |
Цель: формирование реакции и представления о правилах безопасного поведения при беге. |
Об беге из различных положениях. |
Научатся выполнять строевые упражнения, разминку, направленную на развитие координации движений. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми. |
Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов. |
|
|
|
12 |
Игровые упражнения с кувырками. |
Цель: активизировать деятельность учащихся в процессе выполнения игровых упражнений с кувырками. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками, упражнения на внимание. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. |
|
|
|
13 |
Подвижная игра «Выше ноги от земли». |
Совершенствование упражнений на внимание и двигательную память. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
14 |
Тестирование прыжка в длину с места. Подвижная игра «Ловишки». |
Цель: активизировать деятельность учащихся при тестировании прыжков в длину. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. |
Адекватная мотивация. |
|
|
|
15 |
Кувырок назад. Подвижная игра «Гуси и волк» |
Цель: активизировать деятельность учащихся в процессе выполнения кувырков назад. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку с массажными мячами, кувырки вперед назад, упражнения на внимание. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми |
Адекватная мотивация. |
|
|
|
16 |
Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с. Подвижная игра «Ловишки». |
Цель: совершенствование двигательного опыта в массовых формах соревновательной деятельности. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку с малым мячами, упражнения на внимание, сдавать тестирование подъема туловища из положения лежа на 30 с. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимопомощи и взаимоподдержки |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
17 |
Тестирование наклона вперед из положения стоя. Подвижная игра «Гуси и волк». |
Цель: активизировать деятельность учащихся в процессе выполнения наклонов вперед из положения стоя. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять упражнения на внимание, сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
18 |
Кувырок назад. Подвижная игра «Пустое место». |
Цель: формировать знания и представления детей о преимуществах здорового образа жизни, о правильной осанке. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять кувырки вперед и назад, упражнения на внимание, проходить станции круговой тренировки. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке |
|
|
|
19 |
Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. Игра «Третий лишний» |
Цель: продолжать формировать понятия о здоровом образе жизни.; формировать знания и представления о безопасном поведении при подтягивании на низкой перекладине. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
Адекватная мотивация. |
|
|
|
20 |
Тестирование броска мяча в горизонтальную цель. Игра «Вышибалы». |
Цель: продолжать формировать понятия о здоровом образе жизни.; формировать знания и представления о безопасном поведении при броске мяча. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
21 |
Стойка на лопатках. «Мост». |
Цели: формировать знания и представления о требованиях безопасности и гигиены занятий физическими упражнениями в спортивном зале; научить расчёту на три, делать стойку. |
Разминка, стойка, лопатка, мост, кувырок |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения.общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
22 |
Тестирование виса и проверка волевых качеств. Игра «Вышибалы». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении упражнений волевых качеств. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «болеть» за своих товарищей. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «болеть» за своих товарищей. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
23 |
Строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении строевых упражнений. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
24 |
Стойка на лопатках. «Мост». |
Цель: формировать знания, представления о влиянии физических упражнений на осанку. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Выполнение учебной задачи. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
25 |
Подвижная игра «Футбол» |
Цель: формировать знания, представления о влиянии физических упражнений на осанку. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Выполнение учебной задачи. Узнают правила игры в футбол. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
26 |
Подвижные игры. |
Цель: формировать знания, представления о влиянии физических упражнений на осанку. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Выполнение учебной задач. Совершенствование игры в футбол. Ведение мяча. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
27 |
Кувырок вперед в группировке. Подвижная игра «Круговая лапта» |
Цель: научить уверенному поведению и самостраховке при выполнении упражнений. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Выполнение учебных задач по развитию гибкости. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
28 |
Лазание по гимнастической стенке |
Цель: формировать знания и представления об оказании первой помощи при ушибах, которые могут возникнуть при лазаниях и перелезаниях. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
29 |
Кувырок вперед в группировке с трех шагов. Подвижная игра «Ловишки». |
Цель: продолжать формировать представления о требованиях безопасности и гигиены занятий физическими упражнениями. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
.научатся выполнять кувырок вперед в группировке, кувырок вперед в группировке с трех шагов. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
30 |
Лазание по гимнастической стенке. |
Цель: продолжать совершенствовать технику выполнения лазания по гимнастической стенке. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
31 |
Подвижная игра «Ловишки» с мешочком на голове». |
Цель: активизировать игровую деятельность учащихся. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку с мешочками, играть в подвижную игру. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
32 |
Упражнения на развитие гибкости: «мост», стойка на лопатках. |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении упражнений на развитие гибкости. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять «мост», «Стойку на лопатках, серию кувырков вперед, упражнения на равновесие. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
33 |
Упражнения на кольцах. Игра «Салки». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении упражнений на кольцах. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку с кольцами, висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
34 |
Полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках. Игра «Салки с мешочком на голове». |
Цель: формировать знания и представления о полупереворотах назад в стойку на коленях из стойки на лопатках. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку на скамейках, серию кувырков вперед, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках. |
еста сРегулятивные: организация рабочего м применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
35 |
Кувырок назад в группировке. Игра «Салки с мешочком на голове». |
Цель: продолжать формировать представления о требованиях безопасности и гигиены занятий физическими упражнениями. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять полупереворот на коленях из стойки на лдопатках, кувырок назад в группировке, упражнения на равновесии. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
36 |
Упражнения на кольцах. |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении упражнений на кольцах. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
37 |
Вис на согнутых руках на низкой перекладине. Игра «Выше ноги». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении упражнений на перекладине. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять кувырок назад в группировке, вис на согнутых руках на низкой перекладине. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
38 |
Разновидности висов. Игра «Попади в цель». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении упражнений на перекладине. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять кувырок вперед в группировке, кувырок назад, висы на низкой перекладине. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
39 |
Вис согнувшись и вис прогнувшись на кольцах. Подвижные игры. |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении упражнений на перекладине. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять висы углов, согнувшись, прогнувшись на гимнастических кольцах, упражнение на внимание. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
40 |
Лазание по гимнастической стенке. Игры на внимание. |
Цель: продолжать совершенствовать технику выполнения лазания по гимнастической стенке. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научаться выполнять разминку у гимнастической стенки, висы на низкой перекладине, лазание по гимнастической стенке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
41 |
Подвижная игра «Медведь во бору». |
Цель: активизировать игровую деятельность учащихся. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся играть в подвижную игру «Медведь во бору». |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
42 |
Висы согнувшись и прогнувшись на гимнастических кольцах. |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении упражнений на перекладине. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять висы углом, согнувшись и прогнувшись на гимнастических кольцах. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
43 |
Игровые упражнения. Подвижные игры. |
Цель: формировать знания, представления о влиянии физических упражнений на осанку. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках. |
Регулятивные: организация рабочего мРеста с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
44 |
Подвижная игра «Ловишки». Эстафеты. |
Цель: активизировать игровую деятельность учащихся. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся играьт в подвижную игру «Ловишки». |
еРгулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся ответствен-номуотношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
45 |
Перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах. |
Цель: формировать знания и представления о двигательном режиме младшего школьника. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять перевороты вперед и назад на гимнастичес-ких кольцах. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействии с окружающими людьми. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
46 |
Прыжки с поворотом на 180 градусов и 360. |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении прыжков с поворотом на 180 градусов и 360. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять прыжки с поворотом на 180градусов и 360, упражнения на равновесие и внимание. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «болеть» за своих товарищей. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
47 |
Игра в волейбол. Подвижные игры. |
Цель: активизировать игровую деятельность учащихся. История возникновения игры в волейбол. Правила игры в волейбол. Прямая нижняя передача. Приём и передача мяча снизу двумя руками. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку с мешочками, играть в подвижную игру волейбол. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «болеть» за своих товарищей. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
48 |
Игра «Волейбол». |
Цель: формировать знания и представления о двигательном режиме младшего школьника. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействии с окружающими людьми. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
|
||||||||
|
49 |
Прыжки в высоту. Подвижные игры. |
Цель: соверше-нствовать ранее разученные легкоатлетические упражнения в условиях соревновательной деятельности на максимальный результат. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять организующие команды. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
50 |
Прыжки со скакалкой. Игра «Змейка». |
Цель: выполнение подвижных игр для освоения прыжков через скакалку с разной скоростью её вращения. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять организующие команды, прыжки на скакалке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
51 |
Упражнения на кольцах. |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения на кольцах. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять упражнения с обручами, упражнения на кольцах, висы углом, согнувшись, прогнувшись. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
52 |
Баскетбол: ведение мяча, бросок мяча в корзину. |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности при игре с мячом. История возникновения игры в баскетбол. Познакомить с правилами игры в баскетбол. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся технике ведения мяча в условиях игровой и учебной деятельности. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
53 |
Игры с элементами движения в баскетбол. |
Цель: ловля и передача мяча двумя руками от груди в парах и от стены. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять броски мяча от груди двумя руками с места, в движении. Выполнять комплекс упражнений для развития мышц рук, ног. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
54 |
Вращение обруча. |
Цель: формировать умения вращать обруч, игровые упражнения на реакцию и внимание |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровые упражнения на реакцию и внимание. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
55 |
Игра в баскетбол. |
Цель: формировать знания и представления о игре баскетбол. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять броски мяча в игре баскетбол. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
56 |
Игра «Кто дальше?». |
Цель: совершенствовать умения передвигаться «лесенкой» на склон. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять игровые упражнения в команде. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
57 |
Лазание по канату. |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при лазании по канату. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся лазать по канату. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасность друг друга. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
58 |
Подвижные игры на выносливость. |
Цель: формировать знания и представления о двигательном режиме младшего школьника. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся ориентирова-ться в понятиях: физические качества, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений. Соблюдать правила поведения на уроке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
|
|
|
59 |
Подвижная игра «Кто дальше бросит?» |
Цель: формировать умения играть по правилам, соблюдать правила игры. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся играть в игру «Кто дальше бросит», узнают правила игры. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
60 |
Лазание по канату. Игра «Вышибалы». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при лазании по канату. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся лазать по канату, выполнять упражнения на внимание и равновесие.. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасность друг друга |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
61 |
Подвижная игра«Прокати через ворота». |
Цель: формировать умения играть в подвижные игры. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся быть уверенными в своих спортивных способностях |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
|
|
|
62 |
Подвижная игра«Подними предмет!» |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при занятиях зимой, на улице. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся быть уверенными в своих спортивных способностях |
Регулятивные: о способностях организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действия в ситуациях общения.спортивных |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
||
|
63 |
Упражнения со скакалками. Игра «Ловля обезьян». |
Цель: формировать знания и представления о разнообразии акробатических упражнений. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять упражнения со скакалкой, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные :владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
||
|
64 |
Движениеприставным бегом. Подвижная игра «Подними предмет». |
Цель: формировать умения двигаться приставным бегом. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся двигаться приставным бегом. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные :владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
||
|
65 |
Подвижные игры разных народов. |
Цель: формировать знания о национальных играх, отражение в них традиций и культурных ценностей своего народа. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся играть в русские народные игры. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные :владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
||
|
66 |
Прыжки в скакалку |
Цель: формировать знания и представления о разнообразии акробатических упражнений. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
67 |
Броски набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя. Подвижная игра «Горячая линия». |
Цель: формировать знания и представления о бросках мяча способом снизу из положения стоя. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять организующие команды, технику броска набивного мяча способом снизу из положения стоя. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
68 |
Броски набивного мяча весом 1 кг из положения сидя. Подвижная игра «Гонка мячей в колонах». |
Цель: формировать знания и представления о бросках мяча из положения сидя. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять организующие команды, броски набивного мяча из положения сидя. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
69 |
Прыжки в скакалку. Игра «Собачка» |
Цель: формировать знания и представления о разнообразии акробатических упражнений. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Выполнение учебной задачи. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
70 |
Прыжок в высоту с прямого разбега. Игра «Собачка» |
Цель: формирование представлений о влиянии упражнений с мячом на развитие основных физических качеств младшего школьника. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять прыжок в высоту с прямого разбега. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
71 |
Первые спортивные соревнования. Игра «Искатели сокровищ». |
Цель: формировать знания и представления о влиянии упражнений с мячом на развитие основных физических качеств младшего школьника. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку в сочетании с игрой «Зеркало», прыжок в высоту с прямого разбега, понимать, как появились первые спортивные соревнования. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
72 |
Прыжки в скакалку. |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности на занятиях физическими упражнениями. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку со скакалками, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
73 |
Прыжок в высоту спиной вперед. Игра «Забросай мячами». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности на занятиях физическими упражнениями. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять прыжки в высоту спиной вперед с прямого разбега, упражнения на координацию и расслабление. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
74 |
История появления мяча. Подвижная игра «Горячая картошка». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности на занятиях физическими упражнениями. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять организующие команды, разминку с мячом, прыжок в высоту спиной вперед, нижнюю подачу. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
||
|
75 |
Стойка на голове. Подвижная игра «Поймай подачу». |
Цель: формировать знания и представления о необходимости соблюдения правил техники безопасности при занятиях физическими упражнениями на спортивной площадке и в спортивном зале |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять стойку на голове, перекаты. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
76 |
История зарождения древних Олимпийских игр. |
Цель: формировать знания и представления о зарождении древних Олимпийских играх. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся понимать историю зарождения древних Олимпийских игр. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
77 |
Подвижная игра с мячом. |
Цель: формировать знания и представления о необходимости соблюдения правил техники безопасности при занятиях физическими упражнениями на спортивной площадке и в спортивном зале |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Выполнение учебной задачи. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
78 |
Стойка на голове. Подвижная игра «Охотники и утки». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведении при выполнении упражнений в равновесии. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку на матах, стойку на голове, перекаты, игровое упражнение на внимание. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
79 |
Владение мячом на месте и в движении. Подвижная игра «Кто дальше». |
Цель: формировать знания и представления о владении мячом на месте и в движении. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять организационные команды, разминку с мячом, стойку баскетболиста, передвижение в стойкебаскетболиста, ведение мяча на месте и в движении. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
80 |
Упражнения с мячом, направленные на развитие координации движений и ловкости. Игра «Из обруча в обруч». |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять организационные команды, разминку, направленную на развитие координации движений, остановку в шаге, остановку прыжком, ведение мяча, передачи мяча, броски мяча в кольцо. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
81 |
Повторение акробатических элементов. |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку на матах с мячами, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост», стойку на голове. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
82 |
Выполнение упражнений с мячами в парах. Игра «Сбей кегли противника» |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять передачи мячам в парах, броски мяча в баскетбольное кольцо, ведение мяча. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
83 |
Тестирование подъема туловища за 30 с. Игра «Сбей кегли противника». |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять подъемы туловища за 30 с. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
84 |
Повторение акробатических элементов. Игра «Сбей кегли противника» |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку на матах с мячами, кувырок вперед, стойку на голове, стойку на лопатках. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасность друг друга. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
85 |
Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. |
Цель: формировать знания и представления о необходимости соблюдения правил техники безопасности при занятиях физическими упражнениями на спортивной площадке и в спортивном зале |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
86 |
Тестирование наклона вперед из положения стоя. Игра «Вышибалы». |
Цель: формировать знания и представления о необходимости соблюдения правил техники безопасности при занятиях физическими упражнениями на спортивной площадке и в спортивном зале |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять наклоны вперед из положения стоя. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
87 |
Упражнения на уравновешивание предметов. Игра «Сбей кегли противника». |
Цель: формировать знания и представления о необходимости соблюдения правил техники безопасности при занятиях физическими упражнениями на спортивной площадке и в спортивном зале |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять упражнения на уравновешивание предметов, игровые упражнения с массажными мячами. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
88 |
Тестирование виса на время. Игра «Поймай подачу». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности и поведения при выполнении упражнений на перекладине. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять висы на время, броски мяча в горизонтальную цель Упражнения на внимание. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
89 |
Тестирование бросков мяча в горизонтальную цель. Игра «Ловишка». |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять тестирование бросков мяча в горизонтальную цель. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
90 |
Упражнения на уравновеши-вание предметов. Игра «Хвостик». |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять упражнения на уравновешивания предметов, игровые упражнения с массажными мячами. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
91 |
Тестирование прыжка в длину с места. Игра в футбол. |
Цель: формировать знания и представления о необходимости соблюдения правил техники безопасности при занятиях физическими упражнениями на спортивной площадке и в спортивном зале. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять прыжки в длину с места, упражнения на внимание, соблюдать усвоенные правила и играть в спортивную игру футбол. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
92 |
Спортивная игра футбол. |
Цель: формировать знания и представления о необходимости соблюдения правил техники безопасности при занятиях физическими упражнениями на спортивной площадке и в спортивном зале |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять ведение мяча, футбольные упражнения с мячом, упражнения на внимание, играть в спортивную игру футбол. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
93 |
Круговая тренировка. Игра «Хвостик». |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание, проходить станции круговой тренировки. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
94 |
Высокий старт и правильный поворот в челночном беге. Игра «Метко в цель». |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять технику высокого старта, технику поворотов в челночном беге, челночный бег. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
95 |
Тестирование бега на 30 м с высокого старта. Игра «Класс, смирно!». |
Цель: формировать знания и представления о необходимости соблюдения правил техники безопасности при занятиях физическими упражнениями на спортивной площадке и в спортивном зале |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять бег на 30 м с высокого старта, играть в спортивную игру футбол. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
96 |
Круговая тренировка. Игра «Бросок ногой» |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять упражнения на внимание, проходить станции круговой тренировки. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
97 |
Тестирование челночного бега 30 м. Игра «Пустое место». |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять беговую разминку, сдавать тестирование метания мешочка на дальность. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
98 |
Тестирование метания мешочка на дальность. Игра «Перекинь через убегающего». |
Цель: формировать знания и представления о необходимости соблюдения правил техники безопасности при занятиях физическими упражнениями на спортивной площадке и в спортивном зале |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять беговую разминку, сдавать тестирование метания мешочка на дальность. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
99 |
Круговая тренировка. Игра «Совушка». |
Цель: формировать знания и представления о правилах безопасности на занятиях физическими упражнениями. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся проходить станции круговой тренировки. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
100 |
Тестирование бега на 1000 м. Игра «Ловишки». |
Цель: формировать знания и представления о необходимости соблюдения правил техники безопасности при занятиях физическими упражнениями на спортивной площадке и в спортивном зале |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, сдавать тестирование бега на 1000 м. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
101 |
Подвижные и спортивные игры. |
Цель: активизировать игровую деятельность учащихся. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять игровую разминку, играть в подвижные игры и спортивные игры. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
||
|
102 |
Эстафета с мячом. |
Цель: активизировать игровую деятельность учащихся. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся подводить итоги года, играть в подвижные игры. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
||
|
103 |
Подвижные игры с мячом. |
Цель: активизировать игровую деятельность учащихся. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы |
Научатся подводить итоги года, играть в подвижные игры. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
||
|
104 |
Тестирование челночного бега 30 м. Игра «Пустое место». |
Цель: формировать знания и представления о физических качествах человека |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять беговую разминку, сдавать тестирование метания мешочка на дальность |
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. |
||
|
105 |
Подведение итогов года. Эстафеты. |
Цель: активизировать игровую деятельность учащихся. |
Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. |
Научатся выполнять беговую разминку, сдавать тестирование метания мешочка на дальность |
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач |
Учатся ответствен-ному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
||
- Материально-техническое обеспечение
Спортивное оборудование:
- Бревно напольное (3 м).
- Козел гимнастический.
- Перекладина гимнастическая (пристеночная).
- Стенка гимнастическая.
- Скамейка гимнастическая жесткая (4 м; 2 м).
- Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты).
- Мячи: набивной 1 кг, мяч малый (теннисный), мяч малый (мягкий), мячи баскетбольные, мячи волейбольные, мячи футбольные.
- Скакалка детская.
- Мат гимнастический.
- Акробатическая дорожка.
- Коврики: гимнастические, массажные.
- Обруч пластиковый детский.
- Планка для прыжков в высоту.
- Стойка для прыжков в высоту.
15.РУЛЕТКА измерительная.
- Аптечка
- Планируемые результаты обучения.
В результате обучения обучающиеся на ступени начального общего образования:
- научатся понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики;
научатся осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге;
узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.
освоят первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;
научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;
освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;
научатся наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;
научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;
приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах (в снежных районах России); будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;
освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол, гандбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.